Top 10 bisarra matrelaterade fobier människor drabbas faktiskt av

Mat är något som de flesta av oss tycker om - ibland lite för mycket. Så det kan vara svårt att tro att vissa människor är rädda för mat. Men det kan bli en förödande daglig verklighet för dessa människor.

Även om fobier kan vara svåra att hantera i allmänhet, är matfobier ofta sämre eftersom de skapar social stress och har potential att drabbas av förödelse på ens välbefinnande. Vissa matfobier kan undvikas. Men som vi ser är andra mycket allvarligare.

10 Deipnophobia
Rädslan för att äta middag eller middagssamtal

Idén om familjesemester är tillräckligt för att få många av oss att cringe, men för vissa är idén helt otrevlig. Människor som lider av födelsefientlighet föredrar att äta i tystnad och vanligtvis ensam.

Det betyder att det är ett svårt pass på familjesemester och middagstider med vänner. Detta är ofta resultatet av en singel traumatisk händelse som ett misslyckat middag datum eller en affärsinteraktion över en lunch som gick fel.

Eftersom deipnophobia är en social fobi betyder det också att det är ett resultat av genetiken. Oroliga barndom och misslyckade sociala erfarenheter är alla bidragande faktorer. Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och kognitiv terapi erbjuder hopp för dem med deipnophobia.

9 oenofobi
Rädsla för vin

En dag med touring vingårdar och deltagande i vinprovningar kan låta som den optimala dagen för vissa, men de med främlingsfientlighet skulle vara oense. En rädsla för vin är ganska frustrerande eftersom vinet är nästan överallt. Det här tillståndet gör att det är svårt att äta och resor till mataffären blir fruktansvärda, eftersom de flesta ställen har en hel gång tillägnad vin och sprit.

I vissa fall kan denna rädsla hänföras till oförmågan att välja rätt vin för en samling. De som lider av denna sjukdom är rädda för att om de väljer fel vin, så kommer de på festen att skylla värden.

Det kan inte låta allvarligt, men de som lider av denna sjukdom kan ha samma symptom som människor med ångest: andfåddhet, tremor och en svår oförmåga att klara av situationen. De allvarligt drabbade av denna fobi kan kräkas om de oavsiktligt ökar vinet.

Beteendeterapi är det vanliga valet att bota de som drabbats av främlingsfientlighet, men kognitiv psykoterapi kan också användas.

8 Lachanophobia
Rädslan för grönsaker

Detta är den fobi de flesta barn skulle gärna hävda om de kunde uttala det. De flesta människor har egentligen inte lachanofobi utan snarare en stark motvilja mot eller motvilja mot grönsaker. De med en verklig rädsla för grönsaker finner att livsmedelsbutiker och äta ute presenterar en riktig utmaning. Bara synen på produkter kan orsaka andfåddhet och illamående.

För dem som lider av lachanophobia kan det vara svårt att äta en balanserad diet som stärkelsehaltiga livsmedel och sockerarter som ersättning för sidrätter. Medan de flesta av oss kan komma överens om att tårta och pasta är mycket roligare än broccoli och gröna grönsaker, kan vitaminbristerna och andra potentiella kostproblem som härrör från lachanofobi göra det mycket mer hotande än vad det kan tyckas.

7 Mageirocophobia
Rädsla för matlagning

Ingen gillar att skrapa sitt senaste kulinariska experiment från sina köksredskap, men för dem som lider av mageirocophobia är detta mardrömscenariot som håller dem ur köket. Allt från att undvika köket till en samling takeout-menyer fyllda i en låda för att panikattacker och ångest vid tanken på matlagning kan detta vara ett mycket dyrt problem.

Mageirocophobia är en social fobi som kan ta många former. Några är rädda för tanken på att ge människor matförgiftning eller ställa upp en oätlig huvudrätt. Andra är oroade över plating problem. Tanken på att servera fula maten överväger dem helt och gör det omöjligt att laga mat. Ytterligare andra fruktar tanken på att få skärningar eller brännskador vid tillagning.

Oavsett den bakomliggande rädslan kan det helt förstöra en persons förmåga att fungera i köket. Att äta ute eller beställa är en livsstil för dem med svåra fall. De med mildare fall kan äta smörgåsar och mikrovågsrätter för att fylla i luckorna.

6 Arachibutyrophobia
Rädslan av jordnötssmör klibba till munnen tak

Detta är en otroligt specifik rädsla och kanske den enklaste fobi på den här listan att hantera: Helt enkelt inte äter jordnötssmör. Skräcken kommer från tanken på möjlig kvävning från att äta den klibbiga smörgåspridningen. Men sufferers har inte problem med att se jordnötssmör eller vara runt det, vilket är definitivt en fördel om du bor i Amerika där jordnötssmör är en pantry stapel.

Denna fobi har många grader av svårighetsgrad, vilket beror på individen. Symtom kan variera från agitation till panik och ångest. Det kan också uppstå i skrämmande fysiska symptom som sträcker sig från nervös svett och oregelbunden andning till att skaka, oregelbunden hjärtslag och kvävning.

Trots att människor med arachibutyrophobia vet att deras rädsla är ogrundlig och irrationell, verkar det inte hjälpa. Rädslan kryper i oavsett.

Men hemskt är denna rädsla lätt att undvika. För lider med mildare versioner och en kärlek till jordnötssmör kan omställning till crunchy jordnötssmör med sin mindre klibbiga struktur göra hela skillnaden. Andra lär sig att dricka specifika vätskor medan de äter jordnötssmör för att bryta ner klibbigheten. De allvarligare fallen undviker jordnötssmör till varje pris och kan till och med undvika jordnötter.

5 Xocolatophobia
Rädslan av choklad

Detta är nästan okomplicerat. Rädd för choklad? Föreställ dig de livsmedel som är förknippade med så många semester i USA: Alla hjärtans dagchoklad, påskkaniner och Halloween godis, för att nämna några. Detta skulle verkligen vara en grov fobi.Du skulle inte bara sakna choklad och all dess awesomeness, men du skulle leva i en värld där det är praktiskt taget oundvikligt.

Detta kan enkelt skapa spänning i sociala situationer, frustration när man handlar med chokladgodisstänger som är bosatta vid varje kassa, och till och med mycket stressiga situationer på jobbet, eftersom det alltid finns den enda kollegan som håller godis på sitt skrivbord.

Extrema fall kan hitta choklad vulgära. Faktum är att om de berör någonting chocolaty, måste de genast springa till närmaste diskbänken för att tvätta den.

4 orthorexia
Rädsla för att äta mat som inte är ren

Okej, så orthorexia är inte officiellt en ätstörning. Ändå växer antalet patienter som uppvisar en besatthet med att äta hälsosam. En läkare som beskriver sitt eget förhållande med mat först inledde termen "orthorexia" 1997.

För mycket hälsosam matning låter inte som en dålig sak, men dessa människor tar det ytterst. Medan för mycket fett, socker och salt inte är bra för dig är det också dåligt att eliminera dessa saker.

Ett obsessivt beteende som fortfarande inte känns igen i den diagnostiska och statistiska handboken för mentala störningar, orthorexia nervosa, har många av samma symptom som anorexia nervosa. Medan de med anorexi oroa sig för den mängd mat de konsumerar, de med orthorexia obsess över kvaliteten.

Orthorexics är så bekymrade över renheten i deras mat att de tenderar att begränsa sina dieter på osäkra sätt. Till exempel kan de eliminera hela livsmedelsgrupper som mejeri och korn. Dessa gränser kan fortsätta att skärpa eftersom andra livsmedel anses vara "orena" över tid.

Att hitta ren mat blir en besatthet för dem som arbetar med orthorexia. Endast ekologisk mat kommer att göra, och maten måste förberedas på rätt sätt. Det är inte ovanligt för orthorexics att spendera timmar shopping för rätt mat att ta hem och förbereda sig.

I en grym vridning av ödet är denna extrema korståg att äta hälsosam faktiskt super ohälsosam. Underernäring kan resultera i att viktiga matgrupper elimineras och kroppen börjar i slutändan ignorera eller inte känna igen sina egna hunger signaler.

3 Itiyofobi
Rädsla för alla saker Fisk

Även om naturen hos denna fobi kan låta fiskig, berätta inte för en ichthyophobe det! Bara omnämnande av fisk ligger utanför bordet för dem med denna fobi. Synet eller lukten av fisk - och till och med tanken på att simma där fisken kan vara - är skrämmande för dem. Det betyder ingen simning i havet och definitivt inga sushi barer.

Ofta beror rädslan på tanken att att äta kvicksilver och andra föroreningar i fisk kan leda till sjukdom. I andra fall kan syn på en fisk fungera som en omen för att varna ichthyophoben av förestående döm.

De som lider av denna konstiga sjukdom kan få torr mun, ångest, yrsel och skakningar. För ichthyophobes är undvikande ofta den enklaste vägen. Det betyder inga fisketurer, inga fiskfilmer (ledsen, Dory!), Och inga resor till djuraffärer och akvarier.

Eftersom ingen direkt orsak till denna fobi är känd finns det flera potentiella sätt att behandla det. De vanligaste är hypnoterapi, neurolinguistisk programmering och exponeringsterapi.

2 Phagophobia
Rädslan av att svälja mat, piller eller vätskor

Grader av fagofobi kan vara så dåliga att en person kan vara rädd för att svälja sitt eget saliv. Vanligtvis härrörande från rädslan för kvävning kan denna fobi vara livshotande. Med undernäring och uttorkning som oundvikliga konsekvenser tenderar människor med fagofobi att hoppa över måltider så ofta som möjligt. När de absolut måste äta, använder de work-arounds som overchewing och undviker vissa texturer.

Fagofobi är en ökänd svår rädsla att strida mot. I många fall känns det som att det finns något fast i halsen. Men när människor med denna fobi går till doktorn, finns ingenting. Förnimmelsen är ihållande, men i all verklighet är det allt det är: en känsla. Det finns inget faktiskt där.

Det är svårt att föreställa sig att inte kunna behålla dig själv på grund av förödande terror. Då söker du bara hjälp för att finna att de flesta vårdpersonal inte kan hitta vad som är fel. Detta måste vara ett verkligt hemskt sätt att leva.

1 Cibophobia (Sitophobia)
Rädslan av all mat

Med tanke på att vi behöver mat att leva, kan storleken på cibophobia inte överdrivas. Vad kan du göra när du är rädd för det enda du behöver för att hålla dig vid liv?

Att undvika mat under en viss tid är inte ett alternativ, så vart lämnar det dig? Åh ja, hungrig. Evigt. På den ljusa sidan är de flesta drabbade inte så rädda att de avstår från mat eller dryck. Istället räddar de livsmedel som förberetts av människor som de inte vet, är tvångsmässiga om utgångsdatum på mat och är mer rädda för nötkött och kyckling.

Detta kan vara en dödlig fobi och måste åtgärdas så snart som möjligt. Även om psykoterapi har visat ett löfte hos patienter med cibophobia, är detta överlägset den värsta matfobi av dem alla.