10 Crazy Fakta Bakom New Age Practices

Under de senaste decennierna har vi sett olika grupper av människor försöker skapa sina egna andliga filosofier eller medicinska fenomen. De flesta av dem hävdade också att de skulle rita ur forntida traditioner - vanligtvis ett lapptäcke av hednisk tro eller en missförstått tillämpning av östlig filosofi och östlig traditionell medicin. Trots den bisarra och ofta vilseledande historien bakom dem har dessa metoder blivit fullblåst i många delar av världen.

10 Meditation handlar om fokus snarare än att rensa ditt sinne

Meditation har blivit otroligt populär över hela världen. I USA har den en slags fadusstatus. Många som romantiserar den japanska kulturen säger att meditation är bra eller att de övar det dagligen.

Men många av dem är förvirrad över meditationspunkten. De tror att det ska "rensa ditt sinne", som bara visar hur mycket de missförstår processen.

Även om meditation ger fördelar som att hjälpa dig att andas bättre, var det aldrig tänkt att helt tömma ditt sinne. Poängen var att bättre fokusera ditt sinne på vad du behövde tänka på.

I allmänhet handlar meditation om mindfulness. Religiösa människor mediterar att reflektera över en viss religiös doktrin. Men du kan välja att fokusera på någonting. Självklart känner vissa som övas med meditation att denna förklaring är för förenklad.

Medan du fokuserar ditt sinne, är sinnet också utbildat för att vandra och hålla reda på många olika saker i din omgivning. En sann mästare av meditation kan koncentrera sig på något av primär betydelse för honom, samtidigt som han håller en mycket lägre nivå av fokus på hans omgivning.

9 Akupunktur kan vara obefintlig men är statligt sanktionerad i Kina

Akupunktur är en form av alternativ medicin som den genomsnittliga personen tycker om som ren kvackeri. Även om det fungerade, skulle du vara hårt pressad för att övertyga den genomsnittliga amerikanen för att låta en läkare hålla dem fulla av nålar för att "få dem att må bättre."

I USA har många kliniska prövningar gjorts för att bevisa eller motbevisa fordringar om akupunktur av de personer i asiatiska länder som svär vid det. Hittills har inga av dessa försök resulterat i avgörande resultat. Några studier tyder på att akupunktur hjälper människor att klara sig med smärta, men det finns inga solide bevis för att detta är mer än en placebo-effekt.

Av dessa skäl kan många människor förvänta sig att denna form av medicin har blivit vägen för de fyra humörerna. Trots att den aldrig fångats i västvärlden har den varit en populär och allvarlig form av medicin i Kina, speciellt för smärtlindring.

Faktum är att vissa studier från Kina har hävdat att akupunktur har använts framgångsrikt i stället för traditionell anestesi hos patienter som genomgår hjärtkirurgi. Om det är sant, skulle det verkligen göra akupunktur användbart.

8 Yoga kan vara extremt farligt

Många yoga-utövare tror att de följer en gammal tradition när de böjer sig i pretzels på en hyrd gymgolv. Men yogaens faktiska ålder är inte tydlig.

Även om filosofierna av yoga, såsom andlig välbefinnande, spelades in för tusentals år sedan och har utvecklats sedan dess, registrerades faktiska yogapapper och fysiska drag började bara för ungefär 200 år sedan. Faktum är att de allra flesta av yogaproblemen drömdes nyligen av moderna yogainstruktörer.

Vissa yoga-instruktörer har påpekat att det är viktigt att ha en god förståelse för anatomi om du ska lära dig yoga. Det beror på att poserna från äldre dagar var designade innan vi visste så mycket om hälsa och människokroppen som vi gör idag.

Även om det inte finns något som är något fel med yoga, kan det enkelt orsaka allvarliga och varaktiga hälsoproblem om vissa drag görs felaktigt, för snabbt eller helt enkelt. Även experter och lärare blir ofta offer för dessa olyckor.

I USA finns inga regler för att certifiera yoga instruktörer. Så vem som helst kan försöka stå dig på nacken och vrida dig i en nötkött.

7 Wicca är inte en forntida religion

Många tycker om Wicca som en gammal hednisk religion. Unga människor är speciellt exalterade över den gamla upplevelsestraditionen som de följer. Men som L. Ron Hubbards Scientologi är Wicca en uppbyggd religion. Tanken att det är en återupplivning av gamla hedniska religioner är komplett våningssäng.

Modern Wicca - liksom häxkonst i allmänhet - skapades och populariserades av en man som heter Gerald Gardner. Född 1884 kom Gardner med nästan allt som hör samman med modern Wicca. Nästan ingen av det kom från forntida texter.

När han utarbetade sin beställning tog Gardner inspiration från Aleister Crowleys skrifter, Golden Dawn och andra udda grupper. Men Gardner tog inte mycket av de faktiska traditionerna. Han skapade sin kalender med hedniska helgdagar genom att ta viktiga händelser från olika hedniska religioner och försöka sticka dem ihop i en tro.

Gardner var också känd för att säga bisarra saker och uppmuntra människor som gick med i Wicca för att säga sensationella saker om sig själva för att få uppmärksamhet. Han trodde troligen att det bästa sättet att sprida sin religion var att få folk att prata om det i första hand.

Även om detta kan verka som en absurd strategi, verkar det ha fungerat bra. Wicca har blivit ganska populär, och de flesta människor, inklusive de som är involverade i Wicca, är lyckligt omedvetna om att denna nya religion är långt ifrån egentliga hedniska traditioner.

6 Grundaren av kiropraktik hade galen idéer

Många människor runt om i världen har gått till eller regelbundet gå till en kiropraktor för att "justeras". Det är emellertid en pågående debatt om huruvida kiropraktik är skräpmedicin eller en legitim praxis.

Dess försvarare hävdar att kiropraktik kan hjälpa till att hantera symtomen på vissa tillstånd, särskilt de med kronisk smärta. Även om det kan finnas några fördelar med övningen, finns det också legitima skäl för att människor ska vara skeptiska till kiropraktik och titta på den som ren kvackeri.

Grundaren av kiropraktik var en man som heter D.D. Palmer. Han trodde att 95 procent av problemen med människokroppen kunde lösas med en kiropraktisk justering. Det här är naturligtvis löjligt. Föreställ dig att cancer, allergier eller hjärtsjukdom kan lösas genom att justera din ryggrad.

Palmer trodde dock helhjärtat i sitt tillvägagångssätt och gjorde sitt bästa för att vidarebefordra det till så många som möjligt. Eftersom han är lång död, kanske folk tror att hans tro har blivit fördömd nu. Men det är helt enkelt inte fallet.

Ett stort antal licensierade kiropraktorer tror fortfarande på de vanliga teorierna av D.D. Palmer. Många av dem använder även kiropraktiska behandlingar på barn, även om barnet inte klagar på problem med ryggraden eller hållningen. I Storbritannien har moderna kiropraktorer behandlat många barn för problem så enkelt som förkylningar.

5 personer är fullt medvetna under hypnos

När de flesta tycker om hypnos, återkallar de filmer där någon svänger ett glänsande föremål framför andras ansikte medan man upprepar en mantra. Innan lång tid är den hypnotiserade personen i ett medvetslöst eller mest omedvetet tillstånd där de är villiga göra budgivning av personen som hypnotiserar dem.

Självklart kommer den hypnotiserade personen inte ihåg något av detta när de väckts. Scores av tv- och filmplaner har avbildat hypnos så här, men det fungerar inte riktigt så.

Även om hypnotism gör dig till ett underligt avslappnat tillstånd av förslag, är det mer självförslag än någonting annat. Även med en annan person som hjälper dig, kommer hypnos aldrig att göra att du gör något som du normalt inte skulle göra. Det skulle helt enkelt bryta förslaget.

Beroende på de givna förslagen glömmer vissa människor gärna efter hypnos. Det finns dock ingen anledning att detta normalt skulle hända eftersom människor är fullt medvetna om hypnos. De befinner sig inte i en comatos stat.

Det finns fortfarande mycket att lära om hypnos i allmänhet. Även om ordets rötter kan komma från det antika Grekland, började den ursprungliga hypnosteorin i mitten till slutet av 1700-talet. Det blev inte en fullvärdig övning tills närmare Sigmund Freuds dagar.

4 Reiki är fantastisk nonsens som gör mer harm än bra

Reiki är också känt som terapeutisk beröring eller energihälsa. De som tror på Reiki tror att placera händerna i luften över någons kropp och hålla dessa positioner i flera minuter kan rikta "livsenergi" till den person som behöver läkning.

Några av dessa mystiker tror att de som är riktigt skickliga på Reiki kan läka någon från ett långt avstånd, vilket låter som någonting ur en fantasibalans.

Reiki bygger i stor utsträckning på idén om chi (aka ki), som är närvarande i både japansk och kinesisk mysticism. Men liksom många nya ålderspraxis är systemet sanna djup överdriven. De flesta tror att Reiki är baserat på gamla japanska läkningsmetoder. Men det var faktiskt utvecklat av en japansk spiritualist på 1920-talet.

Under de senaste åren har forskare granskat Reiki och dess utövare har inte kommit så bra ut. I ett test instruerades faktiska och falska Reiki "healers" att göra cancerpatienterna bättre. Vid slutet av testet hade båda typerna av Reiki-utövare gjort cancerpatienterna marginellt bättre.

Vissa tog det som ett bevis på att Reiki var riktig. Naturligtvis kom de flesta mot motsatsen. Om Shiki-versionen av Reiki uppnår samma resultat som vanlig Reiki, är vilken typ av Reiki helt klart bara en placebo.

3 Divining Rods användes för bisarra ändamål

En divining rod (aka en dowsing rod) är en gaffelstav eller stickliknande föremål som används av en person som vill utföra spådom. När personen håller pinnen framför honom och går runt, ska divineringsstången vibrera när personen har hittat det han letar efter.

Traditionellt trodde en diviningstav vara en magisk enhet som kunde hitta vatten, ädla metaller och andra malm under jord. Men eftersom populariteten ökade användes diviningstången för ännu mer krävande syften.

I Frankrike på 1600-talet användes diviningstången för att identifiera personer som var kättare eller lagbrytare. Detta ledde snabbt till missbruk och falska övertygelser. Självklart bestämde personliga fördomar sannolikt de flesta fall. Den katolska kyrkan förbjöd länge gudstångens användning för sådana ändamål.

2 Modern astrologi är ofullständig och vilseledande

Även om astrologi är allmänt känt, är dess övning nästan helt och skäligen avskedad av de flesta. Å andra sidan möter du alltid de människor som måste berätta för deras tecken, vill känna din, och sedan nicka så som de visste det hela tiden.

Naturligtvis var astrologin inte alltid lika mycket av ett skämt som det är nu. Astrologin utvecklades hand i hand med astronomi. Även om forntida människor kanske har trott att stjärnorna bestämde sina öden, hade de otroligt komplexa beräkningar och system för att styra allt. Det var också ganska personligt.

Det största misstaget av modern astrologi är emellertid inte dess brist på komplexitet eller förståelse för de gamla systemen. Det största problemet är att moderna astrologer troligen har tecknen helt fel.

Modern forskning har visat att antika astrologiutövare baserade sina förutsägelser på nuvarande konstellation och stjärnpositioner vid den tiden. Sedan dess har konstellationerna skiftat sina relativa positioner i himlen.

Det gamla astrologiska diagrammet gör inte längre någon mening. Många skulle behöva flytta över en hel månad för att passa ordentligt med de nuvarande konstellationerna. Dessutom har ett nytt stjärntecken som heter Ophiuchus gått in i stjärntecken på grund av skiftande skyscape.

1 Feng Shui har blivit bedrägligt stort företag i Kina

De flesta känner till feng shui som den andliga praxisen att omorganisera föremål runt huset för att uppnå bästa energiflödet. Detta energiflöde är tänkt att hjälpa din fysiska komfort och styrka samt din lycka och välstånd.

I Kina är feng shui långt mer än inredningen. Det är stor verksamhet där "experter" ofta rådfrågas innan byggnader, vägar eller andra strukturer byggs. Alla större förändringar i miljön eller landskapet kräver vanligtvis samråd med en feng shui-expert.

Många som tror på feng shui som en del av deras andliga arv har blivit frustrerade och upprörda av denna perversion av feng shui. Många människor, inklusive kononstnärer, har gått in i yrket som feng shui "masters" eftersom det finns liten eller ingen certifieringsprocess.

Som ett resultat har många kineser blivit misstro mot en grupp som en gång var hedrad. Ännu mer bizartiskt diktar kinesisk lag att byborna måste kompenseras av regeringen om någon större konstruktion eller förändringar i infrastrukturen stör byns feng shui. Några av dessa påståenden har utmanats på grund av misstänkt bedrägeri, men det är förvånande att lagen fortfarande finns.