10 Mesmeriserande fakta om hypnos

Hypnos har länge varit en populär plot i rak på DVD-filmer, serietidningar, tv-serier om serietidningar och Scooby Doo-episoder. Olyckligtvis är det vad det här betyder att människor har en förståelse för hypnos som inte är baserad på att lära sig fakta, utan från att titta på saker som är avsedda för underhållningsstadier som visar på en show men inte ger dig en exakt bild av vad hypnos är. Vi kommer att gå under slöjan på en upptäcktsresa och titta på sanningen bakom hypnos, vad det är och vad det inte är.

10

Hypnotisk Förslag

Hypnos är en konstig konst som för det mesta medför en förmodlig stat där personen under hypnos är mer benägna att lyssna på förslag från den person som utför hypnos. Och det visar sig att vissa människor anses vara mer suggestible än andra. Forskare har utfört studier som bekräftar inte bara att vissa människor har högre hypnotisk antytande, men att de också kommer att få mycket mer av hypnos än de som inte är. Det är viktigt att notera att samma forskare tror att för de som anses ha låga antyder är hypnosen förmodligen inte ett mycket användbart alternativ.

9

Steghypnos

Som vi nämnde i introduktionen har populärmedier gett människor en helt fel idé om hypnos, den populära uppfattningen brukar involvera vissa som kontrollerar någon och gör dem till att utföra alla slags galna knep framför en publik. Detta kallas scenhypnos och används som ett underlag för underhållning; scenhypnos är en kombination av parlor tricks och involverar ofta människor som screenades med syfte för deras antyder. Det är tänkt att excitera en folkmassa och få dem intresserade men det har väldigt lite att göra med vilken verklig hypnos faktiskt handlar om. [Bild: Steghypnoseshow med Komedi Hypnotist Erick Kand]

8

hypnoterapi

Huvudanvändningen för hypnos är känd som hypnoterapi, en övning som används med villiga patienter för att hjälpa dem att förändra dåliga beteenden eller hantera obehagliga minnen. Hypnoterapi syftar till att skapa omedvetet förändring i patienten, genom att sätta dem i ett tillstånd som är mycket suggestabelt. Ordet hypnos har roten hypnos som egentligen är ett ord för sömn i den ursprungliga grekiska, denna term antogs troligen på grund av det fokuserade och avslappnade tillståndet hos en person som genomgår hypnos. Medan hypnoterapi anses vara en legitim övning av vissa, finns det många som fortfarande inte litar på och vissa anser att det är mer av en ny ålder alternativ behandling.

7

Automatisk förslag

Vad som kan överraska dig är att du verkligen inte behöver en hypnotisör alls att bli hypnotiserad; du behöver bara dig själv och rätt kunskap. Det finns något som kallas auto-förslag, vilket i huvudsak utgör självhypnos, vilket gör det möjligt för dig att använda ditt omedvetna att påverka ditt eget beteende på sätt som ditt medvetna sinne inte kunde. Denna metod uppfanns av en man som heter Coue, som skrev en bok som heter "Self-Mastery Through Conscious", och beskriver hur man kunde utföra förslag på sig för att uppnå resultat som normalt krävde en hypnotisör.

6

Hypnotisk induktion

Hypnotisk induktion är i huvudsak den metod som används för att hypnotisera ämnet. Om du utför autosök kan detta innebära en inspelning, men i huvudsak hänvisar det till vilka metoder som används för att åstadkomma det hypnotiska trance tillståndet som krävs för ökad antykning. På scenen kallas snabb induktion, det är nödvändigt eftersom en utövande bara har så mycket tid innan publiken förlorar intresse. Det här är där människor med naturligt höga förklaringar kommer in, om du förhandsgranskar medlemmar i publiken och väljer de rätta kommer processen att bli mycket enklare.

5

Minne

Vem som helst som har tittat på underhållning där tomten har involverat hypnotism förmodar förmodligen att någon ska glömma mycket av vad som hände medan de hypnotiserades. Det finns viss sanning i detta, men bara om den hypnotiserade personen faktiskt vill glömma och bara om det uttryckligen föreslås av den som gör hypnotiseringen. Det har visat sig att dessa minnen är ganska lätta att hämta med rätt ledtrådar, men att den föreslagna personen i huvudsak blockerar dem. Hypnotism används också ofta i ett försök att hämta förmodade förtryckta minnen, men det finns inte några faktiska bevis för att verifiera om någon av de förmodade minnena från utlänningar från utlänningar eller barnmissbruk som återhämtats genom hypnos är faktiska händelser som inträffade eller om patienten gjorde sig själva tro på det.

4

Historisk användning

Medan hypnos, eller åtminstone den populära uppfattningen av den, har blivit populär under de senaste åren, går användningen faktiskt mycket längre än då du kanske skulle tänka dig. Hypnos sägs ha använts i början av 1800-talet som en form av anestesi, kallad hypnoanestesi. Men hypnos går faktiskt långt längre tillbaka även då. Det visar sig att fall av kulturer som använder hypnos har hittats så långt tillbaka som 3000 år sedan, där det praktiserades av de forntida egyptierna och det sägs också utföras i någon form av de forntida grekerna.

3

Officiell erkännande

Tillbaka på femtiotalet hade American Medical Association ett råd om mental hälsa och bestämde sig för att godkänna hypnos för användning i både medicinska och rent psykologiska tillämpningar. Det visar sig emellertid att AMA beslutade att ta bort detta godkännande år senare på åttiotalet och beslutade att de inte trodde att hypnos trots allt var ett giltigt medicinskt verktyg. Trots detta tycker många hypnotisörer fortfarande om att godkänna AMA för att se mer legitim ut. Detta kommer ner till antingen oärlighet eller helt enkelt att vara för okunnig för att ta reda på att godkännandet upphävdes för tjugo år sedan, det talar inte bra för de hypnoterapeuter som gör påståendet.

2

Självkontroll

Detta är förmodligen en av de största myterna om hypnos som existerar, att en hypnotisör kan göra att du gör saker. Men som vi nämnde tidigare är hypnos ett suggestabelt tillstånd och vissa människor är mer föreslagna än andra. En hypnotisör är i grunden en bra terapeut och några säger att en bra man kommer att prata med dig i förväg och se till att du förstår att de inte kan göra att du gör någonting. Varje beslut du fattar under hypnos är något du vill vara villig att göra, du kommer inte göra någonting som är emot din moral eller övertygelse. Tänk på det som en form av övertryck, du kan vara mer öppen för förslag, men ingen kan få dig att göra något du normalt inte kan se själv.

1

Medvetande

Medan hypnos kan ordet huvudroten har att göra med sömn, sover du inte riktigt när du är hypnos. Det visar sig att du inte bara har fullständig kontroll över dina handlingar under hypnos, men att du enligt forskare är väldigt vaken hela tiden. En hypnoterapeut med stor erfarenhet ville experimentera med att stänga smärtsvar genom självhypnos, så han försökte det under operationen, vi rekommenderar verkligen inte att prova hemma. Hypnoterapeuten hävdar att det fungerade och att han kände nästan ingen smärta, men vi måste anse att det är anekdotiskt bevis och skulle kräva mer bevis. Det är en ny idé, men med tanke på hur smärtan fungerar verkar det troligt att en människa kan tillfälligt stänga av sina smärtreceptorer.